Tidak Halloween Costums - Ini Labu Biji Dan Kue Enaknya

Alih-alih costums Halloween, mari kita bicara tentang biji labu dan makanan ringan lezat saat ini. Sebelum Anda membuang biji labu yang Anda mengukir keluar dari Anda Jack-O-Lantern tahun ini, berpikir dua kali! Ada manfaat makanan baik dalam benih tersebut, belum lagi camilan lezat yang bahkan anak-anak akan cinta. Berikut adalah cara untuk mempersiapkan dan memasak biji labu Anda.

Prepping Benih

Pertama, setelah Anda meraup labu Anda, menempatkan benih dalam mangkuk kaca. Selanjutnya, pisahkan benih dari semua daging labu merangkai. Anda akan perlu melakukan ini cukup cepat karena sekali Anda telah membiarkan mereka duduk dan mereka sudah mendapat terlalu kering, mereka akan lebih sulit untuk membersihkan.

Menggunakan air dingin bilas, selesai mengambil dari apa yang tersisa dari daging berserabut (akan ada beberapa bit sedikit yang tersisa lebih dari mungkin) dari bibit. Tempatkan saringan di wastafel sehingga Anda tidak kehilangan semua yang goop labu di wastafel Anda.

Setelah biji labu Anda benar-benar bersih, menempatkan mereka pada cookie sheet kertas lilin untuk kering. Anda akan meninggalkan mereka untuk kering semalam. Maaf, Anda tidak bisa makan mereka sampai besok.

Opsional: Jika Anda seperti biji Anda asin, Anda mungkin ingin membiarkan mereka duduk dalam semangkuk air garam semalam. Hati-hati meskipun dan tidak lebih dari air garam. Hapus dari mangkuk air dan kering seperti dinyatakan di atas.

Sekarang bahwa biji labu Anda siap, mari kita sampai ke memasak yang sebenarnya dari mereka. Berikut adalah baik microwave dan oven dipanggang resep bagi Anda untuk memilih dari. Catatan: Persiapan adalah sama untuk kedua resep berikut.

Microwave Labu Resep Benih

Tempat mentega asin dalam loyang persegi panjang dan panas microwave selama sekitar 30 detik. Tempatkan benih ke dalam panci dan aduk melalui mentega cair. Sebarkan benih secara merata ke dalam satu lapisan pada bagian bawah piring. Microwave yang tinggi selama sekitar 8 menit atau sampai biji berwarna keemasan. Pastikan Anda aduk benih setiap beberapa menit sementara di microwave untuk mencegah pembakaran.

Oven Baked Labu Resep Benih

Semprot benih Anda dengan semprotan mentega. Masak selama 1 jam pada 350 derajat Fahrenheit. Perhatikan mereka menjadi ringan cokelat. Ketika mereka selesai, membawa mereka keluar dan musim dengan bumbu favorit Anda. Beberapa bumbu populer termasuk garam dan bawang putih. Biarkan mereka benar-benar dingin sebelum menikmati.

Biji labu (pepitas) tidak hanya benih yang dapat dimakan dengan cara ini. Benih dari biji labu butternut dan juga bisa dimasak seperti biji labu. Memberi mereka mencoba juga.

Sisa Penyimpanan

Anda dapat menyimpan semua sisa biji labu Anda dalam wadah kedap udara pada suhu kamar sampai 3 bulan. Jika Anda memilih untuk mendinginkan mereka, mereka akan berlangsung selama sekitar satu tahun dalam wadah ketat udara.

Biji labu panggang menyediakan sumber serat makanan bersama dengan rasa seperti kacang. Jadi, bukannya muncul bahwa tas popcorn malam ini, ambil film favorit Anda Halloween, duduk kembali dengan biji labu panggang Anda dan menikmati.